faria.joao50- Журнал, 06 май 22

Параметры Пользователя faria.joao50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2022:

1758 ккал

Жир: 53,93г | Белк: 136,49г | Углев: 177,56г. Завтрак: Mirtilos, Morangos, Queijo Fresco, Pão de Trigo Integral. Обед: Ovo Estrelado, Salada Verde Mista, Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Clementinas, Tenorio Atum em Azeite, Ovo Cozido, Compal Feijão Frade. Перекус/Другое: Mirtilos, Morangos, Pão de Trigo Integral. подробнее ...

2631 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faria.joao50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faria.joao50- Журнал, 06 май 22

Оставить свой Комментарий

faria.joao50-Изменение Веса