Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ray picanco
Журнал
06 май 22
ray picanco- Журнал, 06 май 22
Параметры Пользователя ray picanco
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2022:
1445 ккал
Жир: 43,88г | Белк: 63,10г | Углев: 195,33г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Hortifruti Repolho Branco Cru, Goiaba, Carne do Peito de Frango, Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Hortifruti Repolho Branco Cru, Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Brigadeiro.
Перекус/Другое:
Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral, Jazam Ducrem Napolitano.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ray picanco-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю