SergeiPanasiuk- Журнал, 06 май 22

Параметры Пользователя SergeiPanasiuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022

85,8 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2022:

2734 ккал

Жир: 131,41г | Белк: 186,43г | Углев: 212,04г. Завтрак: Зеленые Оливки, Зимовье Фасоль Стручковая, ВкусВилл Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Банан, Милти Творожная Запеканка с Персиковым Конфитюром, Перекресток Салат Московский . Обед: Тыквенные Семечки, Брюссельская Капуста, Тыква, Домик в деревне Сливки 20%, Нут (Вареный), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Lactica Йогурт Греческий 4%. Ужин: Куриное Филе Вареное, Капуста, Уксус (Яблочный), Уксус, Домик в деревне Кефир 3,2%. Перекус/Другое: Дикси Яблоки Гренни Смит, Карат Творог Зерненый 4%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergeiPanasiuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergeiPanasiuk- Журнал, 06 май 22

Оставить свой Комментарий

SergeiPanasiuk-Изменение Веса