siempre aprendiendo- Журнал, 06 май 22

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Disfruten del finde

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2022:

1642 ккал

Жир: 87,53г | Белк: 103,44г | Углев: 112,22г. Завтрак: MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Digestive Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero. Обед: Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Huevo Frito, Hacendado Arroz Integral, Pan Blanco. Ужин: Casa Westfalia Bockwurst, Pan Blanco. Перекус/Другое: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Aminostar Aminoácidos. подробнее ...

2966 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Igualmente 🤗

06 май 22 написано членом: Chispachispa

Igualmente José a disfrutar😘

06 май 22 написано членом: marmag1

Buen finde SA 😘😘

06 май 22 написано членом: virgisalas5

Ahora sí que es viernes!!!. Igualmente Jose👍

06 май 22 написано членом: jordibuseros

Igualmente!

06 май 22 написано членом: paneteba

Igualmente 😊

06 май 22 написано членом: Succubae

Igualmente 🤗

06 май 22 написано членом: M@rta75


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 06 май 22

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса