ghostmrak- Журнал, 06 май 22

Параметры Пользователя ghostmrak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022

71,7 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2022:

1471 ккал

Жир: 63,23г | Белк: 81,65г | Углев: 144,84г. Завтрак: Бон Пари Мороженое "Раз, Два, Айс!" с Ароматом Бабл Гам с Взрывной Карамелью, Молочная Станция Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Селяночка Хлеб Дарницкий, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Пятерочка Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. Обед: Махеевъ Кетчуп Томатный, Селяночка Майонез, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Селяночка Крупа Рисовая , Global Village Азиатская Смесь с Соусом. Ужин: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Викинг Изолят Сывороточного Белка, Молочная Станция Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ghostmrak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю