미르97- Журнал, 06 май 22

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022

53 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2022:

1696 ккал

Жир: 63,39г | Белк: 91,38г | Углев: 173,78г. Завтрак: 아메리카노, 아임닭 닭가슴살 함박 스테이크 오리지널, 스윗밸런스 허니리코타치즈샐러드. Обед: 탕수육. Ужин: 오렌지, 어묵, 아몬드, 야채샐러드 (드레싱없이), 해초미인 비빔소스, 해초미인 해초미인, 바르닭 소스 품은 닭가슴살. Перекус/Другое: 투썸플레이스 아이스박스 케이크, 아메리카노. подробнее ...

860 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 06 май 22

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса