melissaknight- Журнал, 05 май 22

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022

67,9 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2022:

2345 ккал

Жир: 102,88г | Белк: 85,04г | Углев: 290,50г. Завтрак: Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Vega Protein Smoothie Gut Health, Blueberries, Bananas, Walnuts, Spectrum Chia Seeds, RX Vanilla Almond Butter, Honey. Обед: Calavo Avocado, Siete Almond Flour Tortillas. Ужин: Hummus . Перекус/Другое: Oranges . подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 05 май 22

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса