alen_dem_s- Журнал, 05 май 22

Параметры Пользователя alen_dem_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2022:

1308 ккал

Жир: 32,24г | Белк: 56,51г | Углев: 196,82г. Завтрак: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Обед: Гречка Отварная, Приготовленная Морковь, SPAR Филе Индейки Запечённое, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Брокколи Тушеные. Ужин: Мармелад, Вареное Яйцо, Dirol Жвачка Арбузная Свежесть. Перекус/Другое: Dirol Жвачка Арбузная Свежесть, Кофе с Молоком, Киви. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alen_dem_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alen_dem_s- Журнал, 05 май 22

Оставить свой Комментарий

alen_dem_s-Изменение Веса