Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022
|
73,3 кг
Потеряно до сих пор: 56,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3457 ккал
|
Жир: 84,29г | Белк: 122,36г | Углев: 559,62г.
Завтрак: Peras, Manzana, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Arcor Maná Sabor Vainilla, Carozzi Pomarola Casera, Tomates, Champiñones, Lider Salame Tipo Italiano, Calo Queso Gauda, Ideal Prepizza 1 Metro. Обед: Wasil Duraznos en Cubitos, Peras, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Pepino (Pelado), Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa. Ужин: Tomates, Calo Queso Gauda, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Lider Margarina Mix, Bauducco Pan Integral, Colun Yoghurt Batido Mora, Costa Mono Balls, Super Pollo Pana, Papa Cocida, Lentejas Cocidas, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Arcor Maná Sabor Vainilla. Перекус/Другое: Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Hellmann's Mayonesa Supreme Light , Lider Salame Tipo Italiano, Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla, Miel Untable, Vivo Avena Instantánea. подробнее ...
|
Набралось 0,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
