16802838Ege- Журнал, 05 май 22

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 62,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2022:

2799 ккал

Жир: 62,31г | Белк: 220,74г | Углев: 342,87г. Завтрак: Tat Hardal, Marul, Superfresh Süt Mısır, Ev Yapımı Yoğurt, Mantar, Yumurta Beyazı, Yumurta, Soğanlar, Banvit Hindi Göğüs, Havuç. Обед: Starbucks Badem Sütlü Misto (Tall), Kent Jelibon Frutty, Ülker Kakao, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Proteinocean Egg White Powder, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Richland Kabarmış Ballı Buğday, Ev Yapımı Yoğurt, Amoy Soya Sosu , Susamlı Simit, Yağsız Patlamış Mısır, Banvit Hindi Göğüs, Elma. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 05 май 22

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса