marm0ora- Журнал, 05 май 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 19,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2022:

2353 ккал

Жир: 73,86г | Белк: 138,95г | Углев: 298,74г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Bananas. Обед: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Grape Tomatoes, Heinz Tomato Ketchup, S&W Organic Black Beans, Watermelon, Olive Oil, Aidells Chicken & Apple Sausage, Publix Yukon Gold Potatoes. Ужин: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Salt , New unsalted rice, Kirkland Signature Greek Yogurt. Перекус/Другое: Isopure Infusions Citrus Lemonade. подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 05 май 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса