Jaxanne777- Журнал, 05 май 22

Параметры Пользователя Jaxanne777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2022:

1744 ккал

Жир: 115,27г | Белк: 141,92г | Углев: 26,16г. Обед: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Grilled Pork Belly. Ужин: Lancewood Cheddar Cheese, SPAR Medium Fat Sour Cream, Beef Chili 16/4/22. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi Light, Sweetly Vanilla Protein Shake Powder, Peanut Butter, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Beck's Blue (Non-Alcoholic Beer), Nescafe Classic. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaxanne777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaxanne777- Журнал, 05 май 22

Оставить свой Комментарий

Jaxanne777-Изменение Веса