Debspoliana.- Журнал, 05 май 22

Параметры Пользователя Debspoliana. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2022:

880 ккал

Жир: 37,87г | Белк: 58,22г | Углев: 81,06г. Обед: Pepino (Descascado), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carioca Feijão Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Milho, Couve-de-Folhas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Cebolas, Cenouras, Gallo Azeite Extra Virgem, Tomates Cereja, Brócolis, Copacol Filé de Tilápia, Alface de Folha Verde, Azeitonas, Milho. Перекус/Другое: Peccin Trento Mini Dark. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debspoliana.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debspoliana.- Журнал, 05 май 22

Оставить свой Комментарий

Debspoliana.-Изменение Веса