silviooa- Журнал, 05 май 22

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022

76,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2022:

1111 ккал

Жир: 49,42г | Белк: 64,27г | Углев: 109,43г. Завтрак: Pullman Pão Integral , Ovo Frito, Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Suco de Goiaba, Enrolado de Presunto e Queijo, Da Colônia Rosca Branca, Bolinha de Queijo, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Enroladinho de Salsicha, Hortifruti Salada de Frutas. Ужин: Pif Paf Meio da Asa de Frango. Перекус/Другое: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Repolho Verde. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 05 май 22

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса