isadclz- Журнал, 05 май 22

Параметры Пользователя isadclz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022

62,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2022:

1751 ккал

Жир: 96,40г | Белк: 113,62г | Углев: 102,89г. Завтрак: Hacendado Queso Edam, Huevo, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Brüggen Copos de Avena, HSN Sports Evowhey Vainilla. Обед: Tomates, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Patatas Cocidas. Ужин: Tomates, Atún Enlatado, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Перекус/Другое: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Manzana Golden. подробнее ...

219 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadclz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadclz- Журнал, 05 май 22

Оставить свой Комментарий

isadclz-Изменение Веса