alwayslooking- Журнал, 22 июл 14

Параметры Пользователя alwayslooking | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2014

102,8 кг Потеряно до сих пор: 48,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2014:

533 ккал

Жир: 20,03г | Белк: 68,73г | Углев: 19,00г. Обед: Ашан Сыр Амбер, Приготовленный Яичный Белок, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Ужин: Салат Оливье. подробнее ...

2720 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alwayslooking-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alwayslooking- Журнал, 22 июл 14

Оставить свой Комментарий

alwayslooking-Изменение Веса