annapia.dellechiaie- Журнал, 01 май 22

Параметры Пользователя annapia.dellechiaie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2022

77,8 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2022:

814 ккал

Жир: 29,93г | Белк: 74,50г | Углев: 59,47г. Завтрак: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Caffè Zuccherato. Обед: Lattuga, Arista di Maiale, Caffè Zuccherato, Mela Verde. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 2 минуты, Squat, addominali e stretching - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annapia.dellechiaie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annapia.dellechiaie- Журнал, 01 май 22

Оставить свой Комментарий

annapia.dellechiaie-Изменение Веса