Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022
|
97,8 кг
Потеряно до сих пор: 8,7 кг.
Еще предстоит сделать: 2,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2290 ккал
|
Жир: 78,73г | Белк: 174,01г | Углев: 208,37г.
Завтрак: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Harry Anno 1688 Rustikal , Hofburger Gouda Light, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Обед: Milbona High Protein Pudding Vanille, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Özyörem Sigir Sosis. Ужин: Baklava, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust , K-Classic Erbsen mit Pariser Karotten , Milbona High Protein Pfirsich Orange, Edeka Hamburger Buns, Edeka Kopfsalat , Köfte, Ketchup, Zwiebeln, Senf, Tomaten, Edeka Hamburger Buns, Edeka Kopfsalat , Köfte, Ketchup, Zwiebeln, Senf, Tomaten. подробнее ...
|
Потеряно 6,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
