noraskor- Журнал, 05 май 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022

94,2 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2022:

1497 ккал

Жир: 66,17г | Белк: 91,15г | Углев: 129,12г. Завтрак: Кофе, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Творог 5%. Обед: Кофе, Виктория Котлета Экстра из Индейки, Лэнд Тыква Запечёная, Царицыно Полукопчёная Колбаса Говяжья Особая. Ужин: Елизавета Хлебцы Ржаные, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Кофе, Творог 5%, Замороженная Вишня. Перекус/Другое: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Апельсин, Лента Винегрет Классический, Чай, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 05 май 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса