BairaOsipova- Журнал, 05 май 22

Параметры Пользователя BairaOsipova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2022:

1638 ккал

Жир: 64,55г | Белк: 75,13г | Углев: 187,97г. Завтрак: Lotte Чокопай Банановый, Lotte Чокопай, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). Обед: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Борщ Вегетарианский, Дома Компот из Сухофруктов без Сахара. Ужин: Борщ. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Чай с Молоком, Дикси Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Рис Отварной, Свиной Бульон, Свинина Отварная. подробнее ...

1503 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BairaOsipova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BairaOsipova- Журнал, 05 май 22

Оставить свой Комментарий

BairaOsipova-Изменение Веса