Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
05 май 22
knopohka2160- Журнал, 05 май 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022
63 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2022:
1678 ккал
Жир: 55,71г | Белк: 118,68г | Углев: 180,73г.
Завтрак:
Капучино без Сахара КФС Мое, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Морковь, Суп сырный 03.05.22, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи.
Ужин:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лента Яблоко.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Пекинская Капуста, Каждый День Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Морской Коктейль с Фунчозой 05.05.22, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Набралось 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю