knopohka2160- Журнал, 05 май 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2022:

1678 ккал

Жир: 55,71г | Белк: 118,68г | Углев: 180,73г. Завтрак: Капучино без Сахара КФС Мое, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Каждый День Молоко 1,5%. Обед: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Морковь, Суп сырный 03.05.22, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лента Яблоко. Перекус/Другое: Лента Яблоко, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Пекинская Капуста, Каждый День Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Морской Коктейль с Фунчозой 05.05.22, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 05 май 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса