Glasha12- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя Glasha12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

70,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1441 ккал

Жир: 87,95г | Белк: 91,81г | Углев: 60,11г. Завтрак: Сгущенка, из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара, Золото Сеймы Яйцо, Авокадо Авокадо, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, ВкусВилл Бриошь. Обед: Chikalab Chikapie Triple Chocolate, ВкусВилл Жаркое из Кролика со Сметаной и Горчицей с Булгуром, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. подробнее ...

3933 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Glasha12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю