Nicci’- Журнал, 05 май 22

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022

49,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2022:

1355 ккал

Жир: 29,59г | Белк: 62,40г | Углев: 215,43г. Завтрак: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Обед: Sibylla Mos, ICA Gott Liv Vego Bullar. Ужин: Selleri, Körsbärstomater, Findus Stuvad Spenat, Kokt Ägg, Morötter, Gurka (med Skal), Innocent Orange Juice With Bits, Hälsans Kök Veganska Bullar. Перекус/Другое: Vindruvor. подробнее ...

2256 ккал

Упражнение: Дорожка - 2 часа, Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 05 май 22

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса