Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rachael0630
Журнал
02 май 22
Rachael0630- Журнал, 02 май 22
Параметры Пользователя Rachael0630
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2022:
1552 ккал
Жир: 56,07г | Белк: 108,77г | Углев: 158,01г.
Завтрак:
존쿡 델리미트 쿠겔, 코스트코 프렌치롤, 토마토, 사과, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 표고버섯, YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터, 삶은 계란.
Обед:
코스트코 척아이롤, 된장찌개, 잡곡밥.
Ужин:
쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 된장찌개, 잡곡밥.
Перекус/Другое:
Quest Nutrition 프로틴칩 랜치.
подробнее ...
209 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rachael0630-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю