Rachael0630- Журнал, 03 май 22

Параметры Пользователя Rachael0630 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2022:

1612 ккал

Жир: 46,42г | Белк: 96,97г | Углев: 210,81г. Завтрак: 신라명과 호밀빵, 오뚜기 크림스프, 계란후라이, 토마토, 존쿡 델리미트 쿠겔, 표고버섯, 사과, YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터. Обед: 김자반, 연어구이, 된장국, 잡곡밥. Ужин: 암브로시 그라나파다노 , 양송이버섯, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 디벨라 푸질리, 닭가슴살. Перекус/Другое: 바나나. подробнее ...

390 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rachael0630-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rachael0630- Журнал, 03 май 22

Оставить свой Комментарий

Rachael0630-Изменение Веса