KateleenK- Журнал, 05 май 22

Параметры Пользователя KateleenK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2022:

1496 ккал

Жир: 45,16г | Белк: 117,40г | Углев: 167,30г. Завтрак: Яблоко, Пискаревский Творог 5%, Гречка, Главпродукт Сгущёнка Вареная. Обед: Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Ужин: Апельсин, Пискаревский Творог 5%, Морковь, Красное Яблоко, Гречка. Перекус/Другое: Каждый День Семена Подсолнечника Сырые . подробнее ...

1357 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 4 минуты, Спать - 7 часа и 56 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KateleenK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KateleenK- Журнал, 05 май 22

Оставить свой Комментарий

KateleenK-Изменение Веса