Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesupova13
Журнал
04 май 22
Lesupova13- Журнал, 04 май 22
Параметры Пользователя Lesupova13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022
68 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2022:
1503 ккал
Жир: 52,00г | Белк: 119,89г | Углев: 149,85г.
Завтрак:
Almonds , My/Mo Mochi Ice Cream, Cucumber (with Peel), Avocados, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Oasis Breads Low Carb Flaxseed Bread, Egg, Tomatoes, Dried Fig, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g).
Обед:
Pineapple , Curry chicken in slow cooker, White Rice, Sugar, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Dannon Oikos Triple Zero - Raspberry.
Ужин:
Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds with Sea Salt, Tomatoes, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Papayas, Cucumber (with Peel), Lettuce, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Celery, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesupova13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю