Dogcatcher1- Журнал, 04 май 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022

88,0 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2022:

956 ккал

Жир: 54,85г | Белк: 54,64г | Углев: 64,60г. Завтрак: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg , Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Honeycrisp Apples. Ужин: Chocolate Covered Chocolate Ice Cream Cone with Nuts, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Перекус/Другое: Bananas , Brita Filtered Water. подробнее ...

3160 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Подъем по Лестнице - 20 минуты, Покрасить - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 04 май 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса