Наталья Шибанова- Журнал, 22 июл 14

Параметры Пользователя Наталья Шибанова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2014

73 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2014:

1255 ккал

Жир: 51,59г | Белк: 93,48г | Углев: 104,88г. Завтрак: Milka Шоколад Молочный, Кофе, Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Говяжий Фарш, Овощное Рагу. Ужин: Кефир 1%, Красные Помидоры, Курица Вареная. Перекус/Другое: Активия Творожная Натуральная. подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья Шибанова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья Шибанова- Журнал, 22 июл 14

Оставить свой Комментарий

Наталья Шибанова-Изменение Веса