Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022
|
49 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1877 ккал
|
Жир: 56,23г | Белк: 153,20г | Углев: 194,45г.
Завтрак: Жевательная Резинка (без Сахара), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Картошка Вареная, Dorblu Сыр с Плесенью, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Обед: ВкусВилл Кремчиз, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Confectum Smile Candy, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Творог 9%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Гост Мёд Натуральный, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Барс Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Dorblu Сыр с Плесенью, Гречка. подробнее ...
|
Потеряно 1,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
