queenlyolga- Журнал, 04 май 22

Параметры Пользователя queenlyolga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2022:

1243 ккал

Жир: 36,87г | Белк: 163,17г | Углев: 68,22г. Завтрак: Good Food Орех Макадамия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кокосовое Масло, Лосось, Ананас. Обед: Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Лосось, Borealis Пикша Атлантическая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Yummaster Холодный Латте с Высоким Содержанием Белка. Ужин: Pure Protein Soy Isolate, Tree Of Life Life Isolate, Малина, Рузский Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Pure Protein Soy Isolate, Mote Протеин Соленая Карамель. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка

queenlyolga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю