_mustafasadik- Журнал, 04 май 22

Параметры Пользователя _mustafasadik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022

93,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2022:

3887 ккал

Жир: 146,21г | Белк: 100,48г | Углев: 396,58г. Завтрак: Ülker Biskrem, Zeytin, Patatesli Börek, Şekersiz Çay, Doğal Peynir, Cevizli Lokum. Обед: Starbucks Filtre Kahve (Tall), İzmir Kumru, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Tuborg Gold. Ужин: Şekersiz Çay, Tuborg Gold, Sigara Böreği, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_mustafasadik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_mustafasadik- Журнал, 04 май 22

Оставить свой Комментарий

_mustafasadik-Изменение Веса