desperate1964- Журнал, 22 июл 14

Параметры Пользователя desperate1964 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2014

102,1 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2014:

1370 ккал

Жир: 68,12г | Белк: 54,52г | Углев: 150,96г. Завтрак: Turkish Coffee. Обед: Vegetable Oil, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Dry Bulgur, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled), Red Tomatoes, White Rice (Short-Grain, Cooked), Cabbage, The Biggest Loser Celery Sticks. Перекус/Другое: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Candia Labneh zero fat, Cucumber (with Peel), Cucumber (with Peel). подробнее ...

2846 ккал

Упражнение: Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

desperate1964-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

desperate1964- Журнал, 22 июл 14

Оставить свой Комментарий

desperate1964-Изменение Веса