SportIryna- Журнал, 04 май 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2022:

2397 ккал

Жир: 125,60г | Белк: 151,74г | Углев: 169,97г. Завтрак: Авк Гулливер, Лаваш, Vici Лосось Слабосоленый, Шпинат, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Золото Сеймы Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко . Обед: Konti Конфеты Моне, Голден Яблоко , Магнит Банан, Ферма Сыр Сулугуни, Папа Может Сосиски, Протеиновая запеканка. Ужин: Berni Оливки, Кетчуп, Морковь по-Корейски, Петрушка, Редис, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Быстрый сметанник, Куриное Филе. подробнее ...

1115 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 04 май 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса