Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
minilektrina
Журнал
04 май 22
minilektrina- Журнал, 04 май 22
Параметры Пользователя minilektrina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
3.05.2022 бассейн, хаммам, купель, в сумме 1 час
76 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2022:
1296 ккал
Жир: 42,62г | Белк: 60,12г | Углев: 175,99г.
Завтрак:
Любимый Сад Яблочный Сок, Замороженная Вишня, Орехи Кешью, Банан, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней.
Обед:
Пепси Пепси, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Сырник, Любимый Сад Яблочный Сок, Замороженная Вишня, Мёд, Банан, Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%.
Перекус/Другое:
Магнит Курица Жареная в Специях, Яблоко, Простоквашино Сметана 20%, Замороженная Вишня, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
minilektrina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю