Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
04 май 22
soclaudia- Журнал, 04 май 22
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2022:
1235 ккал
Жир: 43,85г | Белк: 65,64г | Углев: 144,43г.
Завтрак:
Kaufland Maasdamer Light, Edeka Eiweißbrot, Aldi Haferflocken, GutBio Kürbiskerne, DM Bio Quinoa Gepufft, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, WellMix Balance Shake Chocolate Dream.
Обед:
Gut & Günstig Zabaione Quark mit Schokoraspeln, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla, Möhren, Pink Lady Äpfel.
Ужин:
Edeka Pesto Alla Genovese, Combino Spaghetti (Gekocht) .
подробнее ...
2146 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю