SergeiPanasiuk- Журнал, 04 май 22

Параметры Пользователя SergeiPanasiuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022

85,8 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2022:

2324 ккал

Жир: 113,01г | Белк: 115,81г | Углев: 207,47г. Завтрак: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Плетенка, Брокколи, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 9%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, ВкусВилл Хлеб Тостовый Зерновой. Обед: ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Царка Биойогурт 6%, Варламов Чечевичный Суп, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergeiPanasiuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergeiPanasiuk- Журнал, 04 май 22

Оставить свой Комментарий

SergeiPanasiuk-Изменение Веса