Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
04 май 22
Frank #23- Журнал, 04 май 22
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2022:
1628 ккал
Жир: 67,68г | Белк: 137,19г | Углев: 111,86г.
Завтрак:
REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, REWE Pflaumentrunk, Sinnack Brötchen, Kaffee mit Milch.
Обед:
REWE To Go Salat Gyros.
Ужин:
Heidelbeeren, Gervais Hüttenkäse Aktiv.
Перекус/Другое:
Erdinger Alkoholfrei, Ja! Minis mit Edelschimmel, Gouda, Gouda.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Бег - 11 км/ч - 16 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю