효니킴카사디안- Журнал, 04 май 22

Параметры Пользователя 효니킴카사디안 | < Предыдущая Запись |Следующий >

와아….48을 넘기다니 ㄷ ㄷ

48,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2022:

940 ккал

Жир: 34,37г | Белк: 50,58г | Углев: 109,33г. Завтрак: 쑥떡. Обед: 서브웨이 머쉬룸수프, 잇슬림 두부샐러드. Ужин: 밥, 오이 (껍질제거), 고사리나물, 당근볶음, 무생채, 청포묵무침, 도라지무침, 호박무침, 콩나물무침, 청포묵무침, 메추리알, 삶은 계란. Перекус/Другое: Quest Nutrition 퀘스트 프로틴 쿠키 피넛버터. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

효니킴카사디안-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

효니킴카사디안- Журнал, 04 май 22

Оставить свой Комментарий

효니킴카사디안-Изменение Веса