Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YULIYA_TA
Журнал
04 май 22
YULIYA_TA- Журнал, 04 май 22
Параметры Пользователя YULIYA_TA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура! Сегодня на тренировку и в режим 💪
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2022:
1778 ккал
Жир: 53,98г | Белк: 189,29г | Углев: 117,82г.
Завтрак:
Пастилушка Пастила без Сахара , Село Зеленое Творог 5%, Твердый Сыр Пармезан, Суп Овощной.
Обед:
PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Яблоко, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Филе Индейки, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое" , Dymatize ISO-100.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YULIYA_TA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю