bobo1966- Журнал, 04 май 22

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022

104,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2022:

3372 ккал

Жир: 164,32г | Белк: 139,71г | Углев: 306,08г. Завтрак: Edeka Bio Toskana, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Chia-Samen, Leinsamen, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Biotrend Bio Joghurt Pur, Alnatura Hafermilch, Kölln Haferflocken. Обед: REWE Bäcker Brötchen , Zeus Zaziki, McDonald's Pommes Frites (Groß), Currywurst. Ужин: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Rolffes Delikatess Rohschinken, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Hähnchenbrustfilet, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 04 май 22

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса