OLGA BULAEVS- Журнал, 04 май 22

Параметры Пользователя OLGA BULAEVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022

57,4 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2022:

2200 ккал

Жир: 97,71г | Белк: 108,64г | Углев: 228,58г. Завтрак: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Славянские Кружева Молоко, Сыробогатов Сыр Мааздам, Экстра Овсяные Хлопья, Магнит Семена Льна Масличного, Груша. Обед: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сырники (Творог 5, Мука Рис.Цельноз,Пшен,) Ольга Б., Булгур с Куриным Филе Морковью, Луком и Томатной Пастой, Масло Ол. (Рецепт Ольги Б), Огурец (с Кожурой). Ужин: Славянские Кружева Молоко, Nestle Молочный Шоколад, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Ленивые Голубцы без Риса (Мясные) (Рецепт Ольги Б). Перекус/Другое: Чернослив в Шоколаде, Мандарины, Оливковое Масло. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA BULAEVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA BULAEVS- Журнал, 04 май 22

Оставить свой Комментарий

OLGA BULAEVS-Изменение Веса