ibvulpine- Журнал, 03 май 22

Параметры Пользователя ibvulpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022

111,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2022:

3047 ккал

Жир: 74,55г | Белк: 230,05г | Углев: 370,83г. Завтрак: Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Make Better Strong, Wal-Mart Peanut Butter Fudge No Bake Cookies, Bananas , Madhava Golden Light Blue Agave, Quaker Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original. Обед: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Black Beans (Canned), Corn, Nature's Promise Organic Tofu Extra Firm, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Mission Flour Tortilla (Burrito Size). Ужин: Grated Romano Cheese, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Thigh. Перекус/Другое: Make Better Strong, Make Better Strong. подробнее ...

3983 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ibvulpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ibvulpine- Журнал, 03 май 22

Оставить свой Комментарий

ibvulpine-Изменение Веса