josephc0917- Журнал, 04 май 22

體重94
體脂33
基代1706
內臟16
肌肉59.7
🦴3.2
94了 😭😭😭應該是拉麵本來不想去重訓看來拚了💪💪💪

94 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 94 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2022:

914 ккал

Жир: 21,80г | Белк: 60,60г | Углев: 108,40г. Обед: Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. Ужин: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Комментария

😅😅😅

03 май 22 написано членом: chenxxxcccc

千錯萬錯都是拉麵的錯🤣🤣🤣 應該是湯喝完鹽份過高積水了吧！

03 май 22 написано членом: chenxxxcccc

對，怪鈉含量超標！所以是水腫！

03 май 22 написано членом: JoJoCheng

這個水腫腫很大😅練起來練起來

03 май 22 написано членом: 飆速宅男

又被老闆找來吃飯菜要丟了😭

03 май 22 написано членом: josephc0917

🤣🤣🤣🤣

04 май 22 написано членом: karl-wu

？天捕🐟🐟🐟 ？天曬🕸️🕸️🕸️

04 май 22 написано членом: gulinlin

💩💩拉一拉就⬇️了啦

04 май 22 написано членом: gulinlin

可憐的拉麵🍜又被牽托了🤣🤣

04 май 22 написано членом: kuo19750926

隊長約哥網破了還來不及補😂😂

04 май 22 написано членом: kuo19750926

值得吧😆因為美食而增重～你的餐點都好療癒係

04 май 22 написано членом: ༄༂Plly༂࿐

約兄..好療癒！ 😁😁..幫我們療癒下去..曬网值得👍👍

04 май 22 написано членом: karl-wu

我的菜冰兩天了

04 май 22 написано членом: josephc0917

101還很久遠呢🤔👍👍加油💪努力吃

04 май 22 написано членом: 尼歐NEO

尼歐邪惡🙄

04 май 22 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса