미르97- Журнал, 04 май 22

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022

53 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2022:

1893 ккал

Жир: 54,35г | Белк: 115,40г | Углев: 224,04г. Завтрак: 홈플러스 키위 드레싱, 아메리카노, 야채샐러드 (드레싱없이), 토마토, 바르닭 한입 닭가슴살 오리지널, 잇메이트 닭가슴살소시지, 한살림 쌀식빵. Обед: 공기밥, 아귀찜. Ужин: 아웃백 베이비 백 립, 에이밍마켓 블루베리치즈크럼블, 오렌지, 바르닭 닭가슴살 후랑크 꼬치 커리. Перекус/Другое: 강냉이, 아티제 월넛 휘낭시에, 아메리카노. подробнее ...

74 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 04 май 22

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса