Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alhuey
Журнал
21 июл 14
alhuey- Журнал, 21 июл 14
Параметры Пользователя alhuey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back from Lisbon!
Only gained .8lbs. I used moderation on my trip and feel good about the choices I made. While the water there is very clean, I don't think it agreed with me. I've been having some tummy troubles. So while the number on the scale looks good, I feel like a 500lbs.
I'm still dealing with anxiety symptoms, which are made worse by the bloating. Today, I made some less than ideal food choices: 1/2 piece of pizza, 1/2 chocolate crossaint, single serving of chicken ramen, and 1 serving bbq chips. Calories wise I'm waaaay under my suggested RDI, but I hardly had anything nurtritious... (other than the foods listed, today I had an apple, 1/2 grapefruit, and a protein bar).
I know my body misses my daily smoothies! Tomorrow it is back to my usual, and I am really looking forward to it.
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alhuey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю