Nata_talia- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя Nata_talia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022

58,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

1636 ккал

Жир: 82,84г | Белк: 119,79г | Углев: 106,30г. Завтрак: Cheese Gallery Сыр Пармезан, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Перекресток Яблоко Гала, Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Савушкин Хуторок Творог 5%, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры). Обед: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Лента Апельсин, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Окей Лосось Атлантический, Савушкин Хуторок Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Салат Айсберг. Ужин: Рафаэлло Конфета, Перекресток Яблоко Гала, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

168 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata_talia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata_talia- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

Nata_talia-Изменение Веса