belyavskaya_karina- Журнал, 03 май 22

Параметры Пользователя belyavskaya_karina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2022:

1413 ккал

Жир: 44,68г | Белк: 123,65г | Углев: 136,18г. Завтрак: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Брест-Литовск Сметана 15%, La Masia Масло Оливковое Нерафинированное, Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Минская Марка Творог 2%. Обед: Гречка, La Masia Масло Оливковое Нерафинированное, Гарнец Мука Рисовая, Чеснок, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе. Ужин: Лук, Куриное Филе, La Masia Масло Оливковое Нерафинированное, Укроп, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Брест-Литовск Сметана 15%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belyavskaya_karina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belyavskaya_karina- Журнал, 03 май 22

Оставить свой Комментарий

belyavskaya_karina-Изменение Веса