Малинка-- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя Малинка- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022

62,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

1357 ккал

Жир: 38,71г | Белк: 100,44г | Углев: 149,76г. Завтрак: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Now Omega-3, Красное Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. Обед: Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Хлеб Черный, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Ужин: Пензенская Кондитерская Фабрика Лукум с Изюмом, Кубаночка Зелёный Горошек, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Разносол Грузди Соленые, Реми Груша Пакхам Аргентина, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Now Omega-3, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Малинка--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Малинка-- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

Малинка--Изменение Веса