Sugar Waffle- Журнал, 21 июл 14

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2014

70,3 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2014:

1213 ккал

Жир: 78,13г | Белк: 30,98г | Углев: 100,54г. Завтрак: Heavy Cream, Sugar. Обед: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Cucumber (Peeled). Перекус/Другое: Domino Sugar Sugar, Heavy Cream, Heavy Cream, Domino Sugar Sugar. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 21 июл 14

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса